幼児から高齢者、障害を持った方、また初心者から上級者まで、市民がそれぞれの立場でスポーツを楽しめるように工夫されています。たとえば１階には、目の不自由な人もプレイができる卓球台や、遊具もそろった幼児室があリます。　電光表示装置、簡易舞台、400席の控室が備えられているメインアリーナは1730�uの広さで、国際的な公式試合も行われます。

2階にはメインアリーナの半分の規模のサブアリーナ。
3階は野外活動の拠点の野外活動センターや、各種の会議室のほか、スボ−ツ関係の本が手にとれる図書コーナーやAVコーナー。
4階は柔道、剣道、弓道の各練習場があリます。
温水プールには第１ブール　25m×15mと　　第２プール　15m×8mがあります。
開館は午前９時から午後９時半までです。